«Русский Ниндзя» — спортивное шоу на Первом канале, адаптация зарубежного формата «Warrior Ninja». Второе название проекта — «Гонка героев». Главный приз 5 миллионов рублей достанется тому, кто в финале быстрее всех пройдёт полосу испытаний. Программа выходила по воскресеньям.
В чём суть шоу Русский Ниндзя
Участники шоу «Русский Ниндзя» — профессиональные спортсмены и спортсмены-любители. Чтобы попасть в финал проекта и побороться за главный приз 5 миллионов рублей, необходимо на время пройти две полосы испытаний.
Отборочный тур
Первая полоса испытаний (отборочный тур) состоит из следующих препятствий:
- Кросс-пять (все выпуски): пять платформ установлены над водой под углом 45 градусов; участнику нужно пройти препятствие перепрыгивая с платформы на платформу и не упасть в воду;
- Перископ (1,6 выпуск): над бассейном с водой установлена длинная груша ручками; участнику нужно с помощью груши, используя принцип маятника, перебраться с одной стороны бассейна на другую и при этом не упасть в бассейн;
- Иду на таран (2, 5 выпуск): над бассейном с водой установлено бревно с ручками, с помощью которого по принципу маятника нужно перебраться с одной стороны на другую;
- Вокруг света (3, 7 выпуск): участник должен перебраться с одной стороны бассейна на другую, удерживаясь за вращающееся бревно и вовремя с него соскочив;
- Воздушный десант (4 выпуск): при помощи шёлковых канатов, привязанных к скользящему кольцу, нужно перебраться на другую сторону бассейна;
- Ложный мост (1, 4, 6 выпуск): препятствие представляет собой 5-метровую ось с вращающимися кубиками; участник должен быстро перебежать по этим кубикам с одной стороны на другую и при этом не упасть вниз;
- Мост самурая (2, 5 выпуск): необходимо перебежать с одной стороны препятствия на другую по узкому вращающемуся мостику длиной 5 метров;
- Землетрясение (3, 7 выпуск): необходимо перебежать с одной стороны препятствия на другую по четырём подвесным плиткам, которые двигаются в 3 плоскостях;
- Полёт в сети (1, 4, 6 выпуск): с помощью каната участник должен перебраться с одной стороны бассейна на другую так, чтобы запрыгнуть на сеть и не упасть при этом в воду; в 4 выпуске вместо каната — трапеция.
- Колесо фортуны (2, 5 выпуск): с помощью маленького батута и колеса, подвешенного на расстоянии 290 см от края, необходимо перебраться с одной стороны бассейна на другую;
- Полёт воина (3, 7 выпуск): с помощью маленького батута и коротких канатов, подвешенных у потолка, нужно перелететь с одной стороны бассейна на сетку, установленную на другом конце бассейна;
- Железные тюльпаны (1, 6 выпуск): под потолком расположены вращающиеся снаряды, напоминающие перевёрнутые корзины для мусора; участнику необходимо перебраться с одной стороны препятствия на другую, раскачиваясь и хватаясь за эти «тюльпаны».
- Крутой рельеф (2, 5 выпуск): с помощью свободного хвата участнику нужно перебраться с одной стороны бассейна на другую, хватаясь за ступени (13 штук), установленные под разной высотой под потолком.
- Гоночная трасса (3, 7 выпуск): над бассейном установлены 3 вращающихся кольца; необходимо хватаясь за них и перепрыгивая с кольца на кольцо перебраться на другую сторону бассейна;
- Кольцевая дорога (4 выпуск): необходимо перебраться на другую сторону бассейна хватаясь за выступы под потолком с помощью колец.
- Малая гора (все выпуски): необходимо с разбега забраться на платформу высотой 4,25 м, после чего нажать на красную кнопку. Участнику даётся три попытки, чтобы пройти это испытание.
В полуфинал проходят 12 участников, наиболее полно и быстро прошедших отборочный тур, или все участники, которые полностью его прошли.
Полуфинал
Вторая полоса испытаний (полуфинал) состоит из следующих препятствий:
- Полная труба: необходимо проехаться над бассейном по горке на трубе, схватившись за неё руками, и вовремя спрыгнуть на сетку, установленную на другой стороне бассейна, не упав при этом в воду;
- Камикадзе: участник должен с помощью небольшого батута запрыгнуть на вращающуюся лопасть, установленную над бассейном, и с её помощью перебраться на другую сторону бассейна, не упав при этом в воду;
- Бешеный воркаут: участник должен при помощи хвата и трубы совершать безопорные прыжки, чтобы подняться вверх.
- Неопознанный летающий объект: над бассейном под потолком установлены железные снаряды, по форме напоминающие НЛО; участнику необходимо перебраться с одной стороны бассейна на другую, хватаясь за эти тарелки, и при этом не упасть в воду;
- Свободный подъём: необходимо подняться на высоту 10 метров, опираясь руками и ногами между стенками шахты, после чего нажать на красную кнопку.
В каждом выпуске в финал проходят только 4 участника, сумевших быстрее всех пройти полуфинальное испытание.
Финал
- Кросс-пять
- Наживка: над бассейном закреплены два кольца на верёвках; нужно схватиться за кольцо, отцепить его и по принципу маятника перебраться на другую сторону бассейна;
- Разводной мост: пройти переправу, состоящую из двух балансирующих бревен длиной 2,2 метра и углом наклона 45 градусов;
- Белка-летяга: над бассейном установлен маятник с двумя ручками; нужно допрыгнуть до него и раскачавшись допрыгнуть до сетки на противоположной стороне бассейна;
- Коварные качели: над бассейном установлены полукруглые трапеции с опускающимися сторонами; хватаясь за трапеции и перепрыгивая с одной на другую с помощью хвата необходимо добраться до другой стороны бассейна;
- Малая гора: с разбега нужно запрыгнуть на платформу высотой 4,25 м.
- Пол-дэнс: над бассейном подвешены шесты; хватаясь за шесты нужно перебраться на противоположную сторону бассейна.
- Стальная дорога: с помощью двух колец необходимо перебраться с одной стороны бассейна на другую вдоль металлических труб с выступами.
- Восхождение ниндзя: нужно забраться наверх на высоту 7 метров с помощью подтягивания на двух кольцах.
Первую часть испытаний нужно пройти максимум за 4 минуты 15 секунд. Вторая часть финала:
- Полная труба
- Штурмовая полоса: состоит из обычного рукохода с планками и рукохода с двумя колышками, которые нужно вставлять в отверстия;
- Бешеный воркаут
- Воздушный сёрфинг: хватаясь за подвешенные на цепи доски нужно перебраться на другую сторону бассейна
- Тяга к победе: необходимо поднять три стенки — 30, 40 и 50 кг.
- Дверь на вынос: хватаясь за двери, вертикально висящие над бассейном, нужно перебраться на противоположную сторону.
- Над обрывом: хватаясь за планки на стене нужно перебраться на противоположную сторону;
- Финальный рывок: нужно прыгать с помощью перекладины по платформам, установленным под потолком (горизонтальный «бешеный воркаут»)
- Гора Мидорияма
Ведущие шоу «Русский Ниндзя»: Юлианна Караулова, Тимур Соловьёв и Евгений Савин.
Русский Ниндзя — победитель
В первом сезоне шоу не оказалось победителя. Ни один из финалистов не смог пройти все финальные испытания. С первой финальной полосой препятствий справились: Антон Фоменко, Сергей Лужецкий, Михаил Белых, Виталий Потапов и Георгий Артамонов. Дальше всех прошёл Сергей Лужецкий.
Русский Ниндзя — финалисты
В финал шоу «Русский ниндзя» прошли 21 участник:
1. Александр Фогель из Санкт-Петербурга, 30 лет, инженер в строительной фирме, тренер по прыжкам на батуте
2. Андрей Моисеев из Москвы, 32 года, капитан ФСБ
3. Алексей Чижов из Владивостока, 29 лет, инструктор по аэротрубе
4. Николай Журавлёв из Хабаровска, 30 лет, индивидуальный предприниматель
5. Александр Привалов из Кубинки, 27 лет, пожарный-спасатель
6. Георгий Артамонов из Екатеринбурга, 21 год, студент
7. Виталий Потапов из Москвы, 29 лет, менеджер по продажам
8. Анатолий Гришин из Подольска, 20 лет, водитель в МВД
9. Никита Хайдуков из Москвы, 29 лет, руководитель проектов
10. Владимир Григорьев из Зеленограда, 26 лет, безработный
11. Алексей Мартьянов из Оренбурга, 29 лет, проектировщик
12. Вадим Тимонов из Санкт-Петербурга, 24 года, профессиональный спорстмен
13. Сергей Лужецкий из Екатеринбурга, 22 года, тренер по скалолазанию
14. Антон Фоменко из Невинномысска, 28 лет, тренер по прыжкам на батуте
15. Илья Маликов из Москвы, 32 года, индивидуальный предприниматель
16. Михаил Белых из Королёва, 23 года, тренер по скалолазанию
17. Николай Стасолик из Москвы, 30 лет, тренер по паркуру и каскадёр
18. Эрик Мухаметшин из Самарканда, 27 лет, фрираннер и каскадёр
19. Виктор Мусихин из Перми, 29 лет, тренер по скалолазанию
20. Роман Межов из Красноярска, 25 лет, тренер по кросс-фитнесу
21. Данила Хаски из Екатеринбурга, 26 лет, танцор и музыкант
Зачётная таблица прохождения полосы препятствий финалистами
| Участник | Отборочный тур | Полуфинал |
| Александр Фогель | 2:25 | 1:18:36 |
| Андрей Моисеев | 1:26 | 1:28:24 |
| Алексей Чижов | 2.30 | 1:49:82 |
| Николай Журавлёв | 2:09 | 1:37:50 |
| Александр Привалов | 2:14 | 1:46:33 |
| Георгий Артамонов | 1:50 | 1:02:10 |
| Виталий Потапов | 1:47 | 1:14:70 |
| Анатолий Гришин | 2:02 | 1:36:06 |
| Никита Хайдуков | 2:03 | 1:32:13 |
| Владимир Григорьев | 2:19 | 1:22:34 |
| Алексей Мартьянов | 1:41 | 1:09:70 |
| Вадим Тимонов | 1:12 | 1:01:39 |
| Сергей Лужецкий | 1:53 | 1:18:68 |
| Антон Фоменко | 2:12 | 1:30:36 |
| Илья Маликов | 2:42 | 1:59:13 |
| Михаил Белых | 2:53 | 1:21:25 |
| Николай Стасолик | 2:42 | 1:18:20 |
| Эрик Мухаметшин | 1:47 | 1:09:88 |
| Виктор Мусихин | 2:01 | 1:39:15 |
| Роман Межов | 3:33 | 2:09:12 |
| Данила Хаски | 3:00 | 2:13:46 |
Русский ниндзя — все выпуски
Все выпуски шоу можно посмотреть онлайн в высоком качестве на сайте Первого канала:
1 выпуск от 26.11.2017 — смотреть онлайн
2 выпуск от 03.12.2017 — смотреть онлайн
3 выпуск от 10.12.2017 — смотреть онлайн
4 выпуск от 17.12.2017 — смотреть онлайн
5 выпуск от 24.12.2017 — смотреть онлайн
6 выпуск от 14.01.2018 — смотреть онлайн
7 выпуск от 21.01.2018 — смотреть онлайн
8 выпуск (финал) от 28.01.2018 — смотреть онлайн